아직 뭐라 말하기 힘든

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23번째 달리기

쉬엄쉬엄 2019. 3. 25. 15:33


3월 두번 째 정모.
처음 2km는 같이 뛰고 그 다음은 각자의 페이스대로 달리기를 했다. 생협 조합원이면서 의료사협 조합원인 분들 7분 정도가 처음 나오셨고 우선 걷기를 하신다고. 두어 분은 달리기도 잘할 것 같다.

평균 km당 페이스가 아직도 6분 대이다. 10km 달리면 1시간이 넘는다는 얘기. 아직 갈 길이 멀다. 무릎은 이제 덜 아프다. 다행

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