Notice
Recent Posts
Recent Comments
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 녹색당
- 무릎통증
- 일주일에 3번이 이리 중요할 줄이야
- 매달100KM
- 달리기는 정작한 운동
- 그럼에도살은빠지지않는다
- 반성의 달리기
- 오전에수영저녁에달리기
- 5분대페이스
- 혼자달리기
- 달리기 갈치저수지2번 땀이주르륵
- 다음날은건강검진
- 달리기대회
- 언덕훈련
- 달리기
- 디스크일까?
- 휴가중달리기
- 수영도시작
- 군포시민체육광장
- 드디어 50번째 달리기
- 휴가중잡설
- 무더위에달리기는힘들다
- 디스크엔달리기
- 비행기모드로뛰어볼까
- 스파랜드좋더라
- 출장가서달리기
- 비오는날은 헬스장
- 아직도 달리다가 걷다니....
- 아침달리기
- 아침운동
Archives
- Today
- Total
목록혼자 달리기 (1)
아직 뭐라 말하기 힘든
11번째 달리기
2019년 1월 20일 일요일 저녁 6시 30분 무렵 평균기온:-0.4℃ 최고기온:4.0℃ 최저기온:-5.1℃ 평균운량:1.1 그리고 보름달이었다. 달리기를 시작하면서 매일은 무리라는 것을 잘 알고 있었다.2018년 말에 처음 시작하면서 시간 되는 대로 달리기를 했는데 새해가 되면서 이왕이면 1주일에 3번은 달리자고 맘을 먹었다.아직 한 주도 3번 이상 달린 적이 없지만 앞으로 그리 될 것이다. ㅎㅎ저녁 먹기 전 아무래도 달리기를 하는 것이 좋을 것 같다는 강한 느낌이 들어서 달리기를 하러 나갔다. 이사를 오고 외가 식구들이 집구경을 온다고 우르르 오셨다가 가셨다. 일요일 오후가 정신없이 지났다. 그리고 다음 주 친구들 집들이를 위해 아보카도를 사서 숙성해야 한다는 동현씨와 마트 가자고 조르는 딸아이와 ..
달리기
2019. 1. 22. 17:16